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    誤區(qū)一：太陽鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛。其實(shí)，鏡片顏色過深會(huì)影響眼睛能見度，眼睛因此容易受到損傷。夏季太陽鏡的鏡片應(yīng)能穿過30%的可見光線，以灰色、綠色為佳，因?yàn)檫@些顏色不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳。

    誤區(qū)二：出行穿衣服越少越?jīng)鏊�。其�?shí)，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱，而氣溫接近或超過37℃時(shí)，皮膚不但不能散熱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量。

    誤區(qū)三：旅行中喝啤酒能解暑納涼。其實(shí)，夏天旅游時(shí)人體出汗較多，易疲乏，如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”感覺會(huì)令口渴及出汗的現(xiàn)象加重，會(huì)降低人的思維能力。因此，最好是多喝些活性維生素類的飲品，以解渴消暑。